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최대심박수의 80~90%에서 오차률이 큽니다.

작성자 김****(ip:)

작성일 2020-06-27 23:02:13

조회 215

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내용

Polar H10제품을 사용하고 있습니다.


High Intensity Interval Traning(HIIT) 진행중에 나타난 현상입니다.


60~70%에서는 제가 실제로 측정했을때의 심박수와 완벽하게 동일했습니다.(손가락을 목에 대고 10초간 심박을 카운트하고 x6)


HIIT프로그램을 1분 최대강도(심박수 90%이상 목표) 1분 휴식 10세트로 잡았으며


젖산의 역치까지 운동했음에도 H10에서 표시된건 160~165정도의 심박수였습니다.


이상하여 목에 손가락을 대고 갯수를 세어보니 10초동안 28~30개 사이의 심박을 알 수 있었습니다.(약 168~180)


원래 이런현상이 나타나는게 맞는건지 아니라면 A/S가 필요한 사항인지 해깔려 문의드립니다.


감사합니다.

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